Drogowskazy pokazujące różne kierunki. Jeden pokazuje TAK, drugi NIE. Jak podejmować trudne decyzje?

Jak podejmować trudne decyzje?

Jak podejmować trudne decyzje? Codziennie dokonujesz wyborów. Z łatwością zdecydujesz, w co się ubierzesz i co zjesz na śniadanie. Małe i proste decyzje nawet nie zaprzątają Twojej pamięci, bo działasz automatycznie i intuicyjnie.  Czasem jednak zdarza się, że stoisz przed prawdziwym dylematem. Oczywiste odpowiedzi nie przychodzą Ci do głowy, a Ty masz wrażenie, że żadne rozwiązanie …

Jak podejmować trudne decyzje? Read More »

Budowanie pewności siebie poprzez wizerunek

Czy wygląd ma znaczenie? Budowanie pewności siebie poprzez wizerunek

Jak cię widzą, tak cię piszą – znasz to? Chyba każda z nas słyszała kiedyś to powiedzenie. Teraz czujemy pod skórą, że nasz wygląd ma znaczenie.  To, jak oceniają Cię inni ludzie może być dla Ciebie bardzo ważne, albo przeciwnie – może Cię to wcale nie obchodzić. W tym drugim przypadku wygląd jest dla Ciebie istotny …

Czy wygląd ma znaczenie? Budowanie pewności siebie poprzez wizerunek Read More »

Jak osiągnać wszystko, co sobie zaplanujesz? Skuteczność w 3 krokach

Jak osiągnąć wszystko, co sobie zaplanujesz? Skuteczność w trzech krokach

Masz marzenia, snujesz plany, wyznaczasz sobie cele i… nigdy ich nie realizujesz. Znasz to? Okazuje się, ze wyznaczanie sobie celów to jedna historia, a ich realizacja – coś zupełnie innego! Potrafimy wymyślać rożne rzeczy, potrafimy planować, ale gdy przychodzi do rozliczenia się z tego, co zostało zrobione – nie mamy się czym pochwalić. Albo chwalimy …

Jak osiągnąć wszystko, co sobie zaplanujesz? Skuteczność w trzech krokach Read More »

Jakie przekonania wzmacniają pewność siebie? Co myślisz na własny temat? - Klub Pewnych Kobiet

Jakie przekonania wzmacniają pewność siebie?

Jakie przekonania wzmacniają pewność siebie? Co myślisz na własny temat?  Uważasz, że jesteś osobą lubianą, ciekawą, że jesteś doskonałym rozmówcą? A może nie lubisz ludzi, bo czujesz, że nie masz im nic do zaoferowania, bo jesteś taka zwykła, nieciekawa i nudna? Czy masz poczucie sprawczości, jesteś pewna, że poradzisz sobie w każdej sytuacji i właściwie …

Jakie przekonania wzmacniają pewność siebie? Read More »

Jak wykorzystać mocne strony do budowania pewności siebie?

Jak wykorzystać swoje mocne strony do budowania pewności siebie? Przede wszystkim trzeba je poznać. O tym, jak to zrobić, pisałam już pokrótce w artykule Czy znasz swoje mocne strony. Nie da się ukryć, że my, kobiety, z łatwością wynajdujemy w sobie wady, skupiamy się na słabościach i porażkach. Często jesteśmy w stosunku do siebie krytyczne i …

Jak wykorzystać mocne strony do budowania pewności siebie? Read More »

Kobiety rozmawiają i śmieją się na łące - Jak prowadzić niezapomniane rozmowy?

Jak prowadzić niezapomniane rozmowy?

Jak prowadzić niezapomniane rozmowy? Pewnie zdarzyło Ci się kiedyś prowadzić fascynującą rozmowę, której nie chciało się kończyć. Inspirującą. Ciekawą. Taką, o której pamiętasz do dziś. Można by się zastanowić, co sprawiło, że tamta pogawędka tak bardzo zapadła Ci w pamięć. Czy rozmawiałaś z wyjątkową osobą? A może atmosfera była niezwykła? Dzień bez stresu, Twoje pogodne …

Jak prowadzić niezapomniane rozmowy? Read More »

Jak wykorzystać swoje mocne strony? Mocne strony wykorzystywane w pracy i życie z pasją dają zadowolenie i satysfakcję

Do czego wykorzystać swoje mocne strony?

Co daje świadomość swoich mocnych stron? Czy znasz taki stan: jesteś tak pochłonięta jednym zajęciem, że zapominasz o bożym świecie, przypalasz obiad, nie pojawiasz się na umówionym spotkaniu i nawet… nie masz ochoty sprawdzać, co się dzieje na Facebooku! To, że każdy człowiek ma swoje mocne strony możemy uznać za  „oczywistą oczywistość”. Z niektórych korzystamy …

Do czego wykorzystać swoje mocne strony? Read More »

Nie martw się na zapas, ciesz się na zapas!

Nie martw się na zapas. Ciesz się na zapas!

Strach przed porażką, obawa przed krytyką albo byciem ocenianą… Chyba każdej z nas zdarzyło się taplać w tym beznadziejnym i przygnębiającym nastroju, kiedy wyobraźnia pracuje na najwyższych obrotach, ale nie wymyślamy nic genialnego, tylko… przejmujemy się rzeczami, które się jeszcze nie wydarzyły. Mamy tyle powodów do zmartwień: A co, jeśli coś się wydarzy? Choroba? Złamana …

Nie martw się na zapas. Ciesz się na zapas! Read More »

Klub Pewnych Kobiet 1200x630

O co w tym Klubie chodzi?

Witaj w Klubie! Skoro jesteś na tej stronie, to interesuje Cię temat pewności siebie i wiesz co? Świetnie trafiłaś! Pomysł założenia Klubu Pewnych Kobiet zakiełkował, kiedy dostrzegłam, że w większym lub mniejszym stopniu brak pewności siebie dotyka niemal wszystkie znane mi kobiety, włączając w to mnie. Niektóre z nas cierpią na to czasowo, inne permanentnie. …

O co w tym Klubie chodzi? Read More »